Tocanita de exercitii (Specialitatea BodyExprim)

Reteta

Nota! Acest fel de mancare este usor de digerat, astfel incat poate fi consumat zilnic, in cantitati foarte mari.

Mai intai, se aleg orele de Zumba. Toate sunt potrivite pentru o “mancare” de calitate. Zumba- Ana, sunt ore delicate, cu o puternica aroma de senzualitate si expresivitate, care iti pun sangele in miscare si te incanta de la primii pasi. Atentie!!! Da dependenta!

Apoi, se adauga cu incredere Zumba- Denisa, ore cu miros de samba, cu un continut ridicat de gratie si atitudine dupa care veti tanji in scurt timp!

Urmeaza Zumba- Alex, ingredientul secret care nu trebuie uitat pentru ca da o savoare deosebita retetei prin amestecul de miscari condimentate, pe alocuri aspre si dulceata pasilor schitati intr-un ritm care te rascoleste cu totul.

Nu uitati de zumba- Mari. Orele pot fi foarte picante, la viteze maxime, ce implica scuturarea ritmata a fiecarui muschiulet asa cum nici nu credeti ca se poate!

Mai greu de procurat, Zumba- Alice. Orele astea nu se gasesc decat in anumite perioade din an, sunt scumpe la vedere! Cand le gasiti, nu ezitati sa le adaugati la reteta. Vor da un gust desavarsit, misterios si bogat in arome de toate felurile.

Daca ati terminat de fiert (la) Zumba, nu opriti focul. Mai avem nevoie si de alte ingrediente.

Se ia o mana buna (si rezistenta) de pilates cu un gust usor amarui (la incheieturi) dar bun, peste care se toarna din belsug step and fitball cu un continut ridicat de abdomene, dupa care se poate adauga aerobicul pentru un gust care-ti taie ad literam rasuflarea!

Nu uitati de Aerial Yoga, turnat pentru a intregi gustul. Si nu va speriati daca la pozitiile cu capul in jos restul ingredientelor tind sa vina inapoi. Garantez ca veti fi deplin satisfacuti la sfarsit!

Pentru cine vrea, tocanita de exercitii poate fi asezonata dupa gust si cu fitness la racoare, Kangoo- tras la tigaia incinsa pana transpirati tot sau cu un masaj care sa relaxeze toate aromele.

Deci, consumati cu incredere, zilnic! Rezultatele sunt garantate, dependenta asigurata.

Rugam producatorii de ingrediente BodyExprim sa nu intrerupa productia si sa se tina de reteta pentru ca este delicioasa.

Pofta buna!

Oana C.